موبائيل فون
0086-15010728070
اسان کي سڏيندو
0086-15613225830
اِي ميل
yly00001@dzyunlingyu.com

1.5M وکر اولمپڪ بار

مختصر بيان:

چين ۾ ٺهيل آهي
ماڊل نمبر: YLY - CQG


پيداوار جي تفصيل

پراڊڪٽ ٽيگ

شئ جو نالو 1.5M وکر اولمپڪ بار
مواد گول اسٽيل
وزن ڪل وزن: 8.7 ڪلو
مجموعي وزن: 9.2 ڪلو
رنگ چاندي
قسم باربل بار
پيڪنگنگ فائبر ڪنٽينر
ٻيو هٿان ڏيڻ وارو قطر: 2.5 سي ايم
هٿان کڻڻ جي ڊيگهه: 25 سي ايم
قطر جو هئڻ: 5 سي ايم
ڊگھائي ڊگھائي: 94.5
بيئر: 150 ڪلو
پئڪيج سائيز 160 * 10 * 10 سينٽ

هدايتون
اسان جي اولمپڪ بار توهان جي کلائي ۽ خم کي گهٽائڻ دوران توهان جي فارم کي پورو ڪرڻ ۾ مدد لاءِ مثالي آهن. پنهنجي حاصلات کي وڌايو ۽ زور ڀريو ته پنهنجو مٿو جسم مضبوط ڪريو ۽ عضلات ڪاميٽي کي اڏائي. ڪارل ، دٻاءُ ۽ واڌ واري مشق لاءِ استعمال ڪريو.

معياري ڀت: باربل بار کان , تان باريل پليٽ ۽ ڪلپ ٽن حصن تي مشتمل آھن. وزن کڻڻ ۾ بين الاقوامي مقابلن لازمي طور تي بين الاقوامي لفٽنگ فيڊريشن طرفان منظور ٿيل بين الاقوامي معيار وارا باربيلز استعمال ڪرڻ گهرجن. مردن ۽ عورتن لاءِ باربل جا ٻه قسم هوندا آهن ، بنيادي فرق باربل بار آهي ، باربيل پليٽس ساڳيون معيار آهن.

مردن جي بارل بار 2.20 ميٽر ڊگهو ۽ وزن 20 ڪلو آهي. عورتن جي بار جي بار 2.15 ميٽر ڊگهي ۽ وزن 15 ڪلو آهي. باربي بار جي قطر 0.028 ميٽر آهي. سڀ کان وڏو باربل شيٽ 0.45 ميٽر قطر ۾ آهي. ربڑ جي theڪڻ کي ڏسڻ ۾ وڌائڻ ۽ باربيل جي شور کي گھٽائڻ ۾ استعمال ڪري سگھجي ٿو.

باربيل ، بنيادي قسم جي بنيادي تربيتي سامان آهي ، اهو پڻ وزن کڻڻ لاءِ استعمال ٿيندو آهي. باربيل مشق وزن جي سکيا جو هڪ قسم آهي. صرف باربيلز کي استعمال ڪندي ، ڏورن جي طاقت کي بهتر بڻائڻ لاءِ توهان باربيز کي بنيادي تربيت لاءِ به استعمال ڪري سگهو ٿا ، مجموعي هم آهنگي کي فروغ ڏئي سگهو ٿا.

باربيلس ڪيترائي استعمال ڪيا آهن ، چاهي اهو توهان جي ڪلهن ، توهان جي پٺي ، توهان جي هٿن ، توهان جي سينه. باربيلز ۽ مختلف وزن جي لوهه جي ٽڪرن تان ، ڪيترائي ڀيرا مشغولن جي طاقت واري سکيا واري ٽيڪنالاجي جو استعمال ڪريو ، سموري جسم جي عضلتون گروپ کي عضلات برداشت جي تربيت ڏيو ، چربی جلائي ، هن کي ٽونڊ لائن ۾ تبديل ڪريو.


  • پويان:
  • اڳيون

  • پنھنجو نياپو ھتي لکو ۽ اسان ڏانھن موڪليو